Ученые в очередной раз заявили, что кофейные напитки полезны, если их пить во время завтрака.

Специалисты Калифорнийского университета в Сан-Франциско опровергли популярные предубеждения о вреде кофе .

Исследование, ставшее самой масштабной попыткой изучения связи употребляемой пищи и нарушений сердечного ритма, охватило 1388 человек со средним возрастом 72 года. Около 60% участников ежедневно употребляли напитки, содержащие кофеин.

Ученым удалось опровергнуть более ранние работы, утверждавшие о связи употребления кофе и развития некоторых типов аритмии. Согласно полученным данным, не существует зависимости между учащением сердечных сокращений и потреблением кофеиносодержащих напитков.

В то же время, в докладе утверждается, что “регулярное потребление кофе связано с более низким риском развития сахарного диабета 2 типа, а также других факторов риска для сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ожирение и депрессия”.

Поделись этой интересной информацией со своими близкими и знакомыми!