Как расстаться с любимым человеком?

Всякий раз, начиная новые отношения, мы думаем, что это навсегда. На начальном этапе любовь и романтика толкает два любящих сердца друг к другу. Но порой начинаются разлады, ссоры, скандалы, недомолвки, раздельный отдых и походы по клубам, что по большей части является результатом желания показать, кто главный, и вызвать чувство ревности. Часто один из пары в конечном счете не выдерживает такую жесткую проверку и принимает решение расстаться с любимым человеком.

 Безусловно, причин, приведших к желанию разорвать отношения, может быть множество. Но каковы бы они ни были – расставание иногда бывает единственным верным решением. Как сказать об этом, чтобы вы оба смогли начать жить с чистого листа, без тяжелого чувства боли на душе. Ведь не всегда желание расстаться бывает обоюдным, чаще в паре один продолжает любить и надеяться на продолжение отношений, пытается что-то изменить.

«За» и «против»
Самое главное, что от вас требуется, это четкое понимание, что вы хотите расстаться, причем окончательно и бесповоротно. Если есть сомнения, значит, вы пока не готовы к такому шагу. Здесь два пути развития: попробовать возродить отношения – нелегкий путь, но совместное решение проблем часто делает отношения в паре более крепкими; сделать паузу – как правило, это позволяет прийти к какому-то решению наедине с собой. Убедить в правильности принимаемого решения поможет составление списка, в который нужно внести то, что вам нравится в отношениях, и нет. Старайтесь быть объективной, а после посмотрите, какая колонка больше. Обведите моменты, с которыми вы не можете смириться категорически (злоупотребление алкоголем, измена, грубость и пр.) и уже после этого принимайте окончательное решение.

Правила расставания

  • Не начинайте беседу о разрыве с упреков. Как бы то ни было, у вашего партнера наверняка найдется, чем вам ответить, что может привести к скандалу, а это не тот итог, который нужен. Оба виноваты в сложившейся ситуации, и часто неверное поведение одного провоцирует плохое отношение другого.
  • Старайтесь разговаривать спокойным тоном, без обид и раздражения. При этом в голосе должна ощущаться твердость, без намека на возможность сохранить отношения.
  • Назовите главную причину расставания. Она должна быть действительно веской, раз побудила вас прийти к такому серьезному решению.
  • Обязательно поблагодарите человека за счастливые моменты, пережитые вместе. Лучше говорить в общем, не вдаваясь в детали, иначе положительные воспоминания откроют перспективу возобновления отношений. Да и ваша вторая половина, слушая речи о счастливых моментах, не сможет понять, зачем же тогда расставаться, раз все так хорошо.
  • В заключении предложите сохранить дружеские отношения (если, конечно, вы сами того хотите), но при этом не нужно звонить по-дружески уже на следующий день. Какое-то время лучше не общаться. Так будет лучше для обоих. А если в отношениях и вовсе не было уважения, что стало одной из причин, побудившей вас к такому исходу, рассчитывать на теплые дружеские отношения в дальнейшем не стоит. Вряд ли вам удастся остаться друзьями и поддерживать общение.
  • Конечно же, хочется после расставания с любимым человеком страдать и переживать по минимуму, но так не бывает. После разрыва нередко возникает чувство сожаления, будут терзать сомнения по поводу принятого решения, посещать разные мысли, касаемо будущих отношений. Но нужно двигаться дальше, не оборачиваясь назад. Ведь прошлое – оно на то и прошлое, чтобы оставаться в прошлом, и не мешать рождению новых отношений.

    Как следует себя вести после расставания?

  • Общие фотографии, подарки и прочие вещи, которые напоминают о бывшем молодом человеке, лучше сложить в отдельное место, скрытое от ваших глаз.
  • Рассказав подругам о разрыве, не говорите с ними в дальнейшем о своем бывшем.
  • Вечеринки с обилием алкоголя – не самый удачный вариант. В такие моменты наоборот тянет позвонить, поговорить с бывшим парнем. При этом вы будете выглядеть не в лучшем свете, и он уж точно не будет сожалеть о расставании, услышав невнятную речь, а то и вовсе воспользуется ситуацией, чтобы возобновить отношения.
  • Найдите интересное занятие по душе, например, танцы. Больше времени старайтесь проводить на виду с подругами, которые уж точно не позволят тосковать по любимому. Идеально подходят курсы иностранного языка. Это позволит полностью переключить мозг и отвлечься. Если есть возможность, возьмите отпуск и отправляйтесь на море. Смена обстановки позволит освободить сердце и душу, и исключит риск случайных встреч с бывшим парнем.
  • На работе не подавайте виду, даже если вам совсем плохо. Наоборот, пустите всю свою энергию в дело, займитесь карьерой.
  • Постарайтесь принять ситуацию, не делайте виноватым ни себя, ни его. Такое случается, но жизнь продолжается, и вас ждут новые перспективы. В душе поблагодарите человека за добро и положительные моменты, которые довелось вам пережить вместе, и идите дальше…

    Обновлено: 25.01.2020 — 11:29