День: 06.04.2021

Плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты.

Съедая ягоды и фрукты, мы, как правило, косточки выбрасываем. И зря.  Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды. Виноградные косточки. Косточки винограда намного полезнее самих ягод.  Для тех, кто хочет хорошо и молодо выглядеть, виноградные косточки просто клад. Благодаря тому, что в их составе содержится витамин Е, поддерживается хорошее состояние кожи. Она становится упругой, разглаживаются …

Котлеты из куриного филе с рисом и морковью — мясо и гарнир в одном блюде!

 Нежные, вкусные, очень сытные котлеты получаются по этому простом рецепту. Рецепт не только простой, но и очень удобный — в нем сразу есть и мясо, и гарнир. Ингредиенты Куриное филе — 2 шт (400-500 г) Рис — 1/2 стакана Морковь — 1-2 шт (по вкусу) Лук — 1-2 шт (по вкусу) Яйца — 2 шт …